حوّلي حضورك.حوّلي جسدك.

“بعد كم حصة بس بدأت ألاحظ فرق بجسمي. التمرين قوي وفعّال ومختلف عن أي شي جربته قبل”

“من أول حصة وأنا حاسة بالتغيير، ومع ذلك كل مرة التمرين يتحداني أكثر”

“أحسن حصة أخذتها من يوم بدأت. حسّيت بكل عضلة في جسمي”

“الحصة كانت قوية مرة، حسّيت الحرق بكل عضلة. فعلًا فعّالة”

“كوني مبتدئة كنت متوترة أدخل على الريفورمر، بس الكوتش خلتني أثق بجسمي وباللي أقدر أسويه”

“كانت أول مرة أجرب بيلاتس وحبيتها مرة. المكان نظيف، والستاف لطيفين، وكل شي كان مرتب وحلو”

“أفضل ستوديو ريفورمر بيلاتس في جدة. الكوتشز عندهم رهيبين”

“التمرين في هذا الستوديو غير عن أي شي ثاني. إذا كنتوا في جدة لا يفوتكم”

“من زمان ما أخذت كلاس تمرين بهالقوة. أعطيه ١١ من ١٠ وأنصح فيه”

“الحصة كانت أقوى من قبل، وحسّيت الشغل على العضلات أكثر بوضوح”

“صعبة، بس عدّت بسرعة. ترتيب الحركات والتوقيت كان مرة مضبوط من أول دقيقة”

“تجربة مرة حلوة مع كوتش ممتازة. أكيد أنصح فيها”

“الكوتش كانت احترافية جدًا وطاقتها حلوة وتحمّس. خلت أول حصة لي تجربة ما أنساها”

“لجين ما شاء الله عليها دقيقة وواضحة في كل حركة. تمرين كامل للجسم وحبيته مرة”

“الحصة كانت صعبة بس تستاهل، والكوتش دفعتنا نعطي أكثر. أنصح فيها جدًا”

“ولا حصة من حصصها تشبه الثانية، دايمًا فيها شي جديد وحلو. تتعب بس تستاهل”

“لطيفة وتحفّزني، وتدفعني لحدودي بالضبط مثل ما أحتاج”

“كوتش رائعة، متفاعلة ومركزة مع كل وحدة في الكلاس”

“حريصة مرة إن كل حركة تكون بالفورم والوضعية الصح، عشان كذا دايمًا أحس إني بأمان”

“حصة ممتازة، فيها اهتمام واضح بالتفاصيل والتمرين كان مرة حلو”